Timemanagement: Limited edition voor Young Professionals (Wordt ook In-company gegeven)
Samenvatting:
Te veel te doen in te weinig tijd. Herkenbaar? In deze training leert u, samen met andere Young Professionals, prioriteiten te stellen en voor een gezonde balans werk/privé te zorgen. U gaat beter om met uw tijd en werkt efficiënter samen met collega's.
| Competenties: |
doorzettingsvermogen plannen en organiseren resultaatgerichtheid stressbestendigheid zelfsturing |
|---|---|
| Doorlooptijd: | 2 maanden, 1 blok van 1,5 dag + 1 blok van 1 dag |
| Prijs: |
€ 1.425,00(excl. 19% BTW)
Exclusief: Cursusmateriaal, Dagarrangementen, Diner(s), Overnachting(en)
|
| Groepsgrootte: | 8-12 deelnemers |
| Inclusief: | telefonisch doelstellend gesprek, certificaat |
Resultaat
- je leert samen met andere young professionals prioriteiten te stellen en te zorgen voor een gezonde balans tussen werk en privé
- je gaat beter met je tijd om en werkt efficiënter, ook samen met collega's
- je leert omgaan met keuzestress
- je krijgt inzicht in wat energie kost en wat energie oplevert
- je benut energiebronnen optimaal door keuzes te maken, zodat je gezond en bevlogen werkt en leeft
- je kunt je keuzes communiceren naar collega's (zoals nee zeggen, onderhandelen en delegeren)
- je kunt kiezen, doen én laten
Voor wie?
- je bent een young professional tussen 25 en 35 jaar
- je zit in een levensfase waarin elke dag nieuwe keuzes voorbij komen
- je wilt je vaardigheden in timemanagement verbeteren
Inhoud
Deze training gaat over de balans tussen tijd en energie, over de juiste keuzes maken en de beschikbare energiebronnen benutten om gezond en bevlogen te werken en leven. Je leert omgaan met keuzestress en krijgt inzicht in wat je energie kost en oplevert - in de context van de knelpunten van deze leeftijdsfase in combinatie met typische generatiekenmerken. De theorie koppel je direct aan oefensituaties, vaak vertaald naar je eigen praktijk.
De thema's:
- tijdsbesteding: wens en werkelijkheid
- zelforganisatie
- kiezen en keuzestress
- omgaan met prioriteiten
- de tijdvreters
- het dilemma moeten versus willen
- rolverwachtingen
- grenzen stellen
- delegeren en onderhandelen
- timemanagement: tips en trucs
Opbouw en duur
De totale doorlooptijd van de training bedraagt 2 maanden. De training bestaat uit een telefonisch doelstellend gesprek, 1 blok van 1,5 dag en 1 blok van 1 dag.
Telefonisch doelstellend gesprek
In een telefonisch gesprek met uw trainer bespreekt u uw achtergrond, beweegreden om deel te nemen en wederzijdse verwachtingen. Samen formuleert u leerdoelen, mogelijk met behulp van een online competentiescan. In veel gevallen krijgt u een voorbereidende opdracht mee.
Blok 1:
- dag 1 van 16.30 tot 20.00 uur
- dag 2 van 09.00 tot 16.30 uur
Blok 2:
- 1 dag van 09.30 tot 17.00 uur
Kosten
Training
Uw investering in deze training bedraagt € 1.425,00 (exclusief 19% BTW).
Cursusmateriaal
Tijdens de training wordt gebruik gemaakt van cursusmateriaal. Hiervoor betaalt u een bedrag van € 115,00 (exclusief BTW). Het cursusmateriaal bevat de volgende literatuur:
- De tijd van je leven
- Ret op een rijtje (waaier)
- Geen tijd? (waaier)
- Persoonlijk perspectief
Mocht u reeds in het bezit zijn van bovengenoemde literatuur of om een andere reden de literatuur niet via ons willen ontvangen, geef dit dan aan in het opmerkingenveld op het online inschrijfformulier of bij uw telefonische inschrijving.
Daarnaast bevat het pakket specifiek materiaal dat in deze training wordt gebruikt. Het betreft vereiste materialen zoals: syllabus, handouts, persoonlijke licentie voor de leercommunity en online tests/scans.
Accommodatie (optioneel diner en overnachting)
Voor het gebruik van de accommodatie, koffie/thee en een uitgebreid lunchbuffet op trainingsdagen betaalt u totaal € 187,00 exclusief 19% BTW. Indien u wilt, kunt u dineren voor € 39,00 exclusief 6% BTW per diner. Ook kunt u ervoor kiezen te overnachten op trainingsdagen met avondprogramma, hetgeen € 115,00 exclusief 6% BTW kost per overnachting.
Betaalwijze
Na afloop van het telefonisch doelstellend gesprek ontvangt u de factuur. Deze bevat het totaalbedrag van training, materialen, uw arrangement en (indien van toepassing) de BTW. De factuur dient voor aanvang van de eerste trainingsdag te worden voldaan.