Geef talent de ruimte

Iedereen heeft talenten. Maar jij bent de uitzondering op de regel. Want wat kun jij nou? Je blijft op de achtergrond en laat succes aan anderen over. Wie zo denkt, doet zichzelf tekort.

Vaak hebben mensen wel al het gevoel dat ze meer kunnen en willen. Alleen komt het er niet uit, ze laten zich te veel remmen. Omdat ze twijfelen aan hun eigen toegevoegde waarde. Omdat ze anderen over hun grenzen heen laten gaan. Of omdat ze conflicten willen vermijden. Een assertiviteitstraining kan dan de juiste boost geven om toch bij de eigen ambities en talenten te komen en deze te ontplooien.

Wat kun en wil je wél?

Joyce Wever is trainer en coach bij Schouten & Nelissen en inhoudelijk verantwoordelijk voor de verschillende trainingen op het gebied van assertiviteit. Het uitgangspunt bij al deze trainingen: je eigen potentieel. ‘In onze assertiviteitstrainingen gaan we uit van wat je wél kunt en wilt. Dat is vaak meer dan je denkt. We zoeken naar je ambities, wat je echt belangrijk vindt. Dat doen we bijvoorbeeld via een rollenspel met een fictieve tijdmachine. Je krijgt dan de vraag: stel dat alles lukt en méér, wie ben je dan? Als iemand dit voor zichzelf bedenkt, zie je hem al anders gaan staan en spreken. Dat is zo mooi om te zien!’

Assertiever dankzij drive

Joyce merkt dat wie zijn ambities en talenten (terug)vindt, veel meer in zijn eigen kracht komt. ‘Je krijgt meer inzicht in wat je écht belangrijk vindt. Daarmee bezig zijn geeft van binnen een enorme drive. Vanuit die drive eis je gemakkelijker ruimte voor jezelf op. Tijdens de training kun je dat al ervaren.

En niet alleen in de veilige omgeving van de groep. Je wordt juist op verschillende manieren uitgedaagd om tijdens de training al nieuw gedrag in je eigen werkomgeving toe te passen. Dan merk je dat je ineens wel gezien wordt, of sterker nog: gewaardeerd wordt. Zo krijgt je zelfvertrouwen een steeds steviger fundament. En kun je jouw ambities waarmaken.’

Zijn wie je wilt zijn

Zelfkennis is daarbij onontbeerlijk. ‘Daarom doen we oefeningen in reflectie en bewustzijn,’ vertelt Joyce. ‘Mensen willen bijvoorbeeld graag weten waarom ze het moeilijk vinden om ‘nee’ te zeggen. Maar dat is niet de vraag waar het om draait. De juiste vraag is: waarom vind je het belángrijk om nee te zeggen? Die gedachte kun je doortrekken. Als je weet wat je belangrijk vindt, dan weet je waarvoor je staat en waarvoor je moet gaan. En dan kun je ineens grote stappen zetten. Daar is natuurlijk wel heel wat durf voor nodig, maar zo werkt het.’