• (30 ervaringen)

Doeltreffend zelfmanagement

  • Vergroot je zelfkennis en ontdek wat jou drijft, motiveert en het beste ligt
  • Communiceer effectiever en assertiever door jezelf beter te managen
  • Versterk je skills op het gebied van timemanagement
Aanmelden binnen 3 minuten!

De training incompany volgen? Meer informatie

Overzicht

Voor wie het beste uit zichzelf wil halen

Op je werk krijg je steeds meer uitdagingen. Je best doen lijkt niet meer genoeg. Anno nu moet je je pro-actief opstellen, mondig zijn, zelfstandig keuzes maken én meer doen in minder tijd. Je zou van minder gek worden! In deze veelzijdige training leer je efficiënt te werken en assertief op te treden, zonder anderen voor het hoofd te stoten.

Download brochure - PDF

Je resultaten na Doeltreffend zelfmanagement

  • Je kent je emoties, drijfveren en talenten en weet hoe je deze kunt inzetten
  • Je reageert makkelijker op anderen, ook in lastige situaties
  • Je komt op voor jezelf zonder de relatie met de ander onder druk te zetten
  • Je communiceert duidelijk en houdt jezelf aan afspraken 
  • Je brengt structuur aan in je werk en besteedt de beschikbare tijd efficiënt
  • Je beschikt over de juiste tools om met stress om te gaan
  • Je gaat actief aan de slag voor een betere balans tussen werk en privé
Programma

Dit ga je leren in Doeltreffend zelfmanagement

Drie elementen staan centraal in deze training zelfmanagement: zelfinzicht, assertiviteit en timemanagement. Je ontdekt wie je bent, hoe je jezelf in balans houdt en jezelf aanstuurt. Vervolgens leer je je assertief op te stellen op een manier die bij jou past. Als laatste onderzoek je wat voor jou belangrijk is en waar jij je tijd en aandacht aan wilt besteden.

Bovenstaande combinatie maakt deze training ijzersterk. Je werkt tegelijkertijd aan je zelfmanagement en stressbestendigheid. Je leert je verplaatsen in de ander en stemt je communicatie daarop af. Je ervaart wat assertief gedrag is en raakt ook nog eens vertrouwd met de principes van timemanagement. Zo ben je in staat efficiënt te werken én je grenzen te bewaken. 

De volgende onderwerpen komen aan bod:

  • Assertief communiceren
  • Inzicht in je eigen drijfveren, talenten en emoties 
  • Feedback geven en ontvangen
  • Helder communiceren
  • Timemanagement 
  • Stressbestendigheid
  • Omgaan met belemmeringen en overtuigingen

New Heroes

Tijdens deze training krijg jij toegang tot het online platform New Heroes. Je gaat actief aan de slag met enkele opdrachten uit de leerreizen van New Heroes. Daarnaast kun jij op eigen initiatief verder werken aan je vaardigheden op het gebied van persoonlijke kracht, communicatie en leiderschap. Alles in jouw eigen tempo, waar en wanneer jij het wilt. 

Programma

Intake

Start- en eindmeting

Deze training maakt jou sterker. Hoe we dat kunnen garanderen? Voor aanvang vul je een Ontwikkeldoelenscan in en ontvang je een persoonlijk rapport. Hierdoor weet je precies: Waar sta je? Wat zijn je doelen? En wat heb je nodig om daar te komen? Met hulp van de trainer ga je heel gericht en gefocust aan de slag met jouw ontwikkeling. En haal je er dus het maximale uit. Na afloop volgt een eindmeting. Deze Persoonlijke Ontwikkelingsscan geeft opnieuw een uitgebreid rapport. Zo is glashelder hoe je bent gegroeid, maar ook op welke punten je jouw ontwikkeling (zelfstandig) kunt vervolgen.

 

Programma

Leerdagen

De totale doorlooptijd van de training bedraagt 10 weken. De training bestaat uit een online kick-off en 2 bijeenkomsten van 2 dagen en 1 bijeenkomst van 1 dag. Je tijdsinvestering is circa 3 uur aan zelfstudie per week: theorie- en praktijkopdrachten via de MijnSN leercommunity. 

Bijeenkomst 1 en 2:

  • dag 1 van 09.30 tot 17.00 uur
  • dag 2 van 09.30 tot 17.00 uur

Bijeenkomst 3:

  • 1 dag van 09.30 tot 17.00 uur
Praktijkbegeleiding

Mentor

Je leert pas echt als je het geleerde toepast in de praktijk. Voor aanvang van de eerste bijeenkomst ga je binnen jouw eigen organisatie aan de slag met diverse praktijkopdrachten. En kies je een mentor die je begeleidt en stimuleert bij jouw leerproces. Dit kan je leidinggevende of een (senior) collega zijn. Op www.sn.nl/mentor vind je meer informatie over de rol van de mentor. Drie weken later neem je je ervaringen mee naar de volgende bijeenkomst.

Groepsgrootte

Deelnemers

De maximale groepsgrootte van deze training is 12 deelnemers.

Afronding

Certificaat 

Na afronding van de training ontvang je, op basis van aanwezigheid en actieve deelname, een certificaat van Schouten & Nelissen. Hiermee heb je een door het bedrijfsleven kwalitatief hoog gewaardeerd certificaat in huis.

Data & Locaties

Selecteer een startdatum

  • do. 10 oktober 2019
    UTRECHT
    Plaatsen vrij: 3
    Lesdagen en tijden
    • do. 10 oktober 2019
      09:30 - 17:00
    • vr. 11 oktober 2019
      09:30 - 17:00
    • do. 31 oktober 2019
      09:30 - 17:00
    • vr. 01 november 2019
      09:30 - 17:00
    • vr. 22 november 2019
      09:30 - 17:00

    Locatie
    BCN Utrecht (Daltonlaan)
    Daltonlaan 100
    3584 BJ UTRECHT

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
  • ma. 11 november 2019
    ZALTBOMMEL
    Lesdagen en tijden
    • ma. 11 november 2019
      09:30 - 17:00
    • di. 12 november 2019
      09:30 - 17:00
    • ma. 02 december 2019
      09:30 - 17:00
    • di. 03 december 2019
      09:30 - 17:00
    • ma. 06 januari 2020
      09:30 - 17:00

    Locatie
    Schouten & Nelissen
    Van Heemstraweg West 5
    5301 PA ZALTBOMMEL

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
  • wo. 11 december 2019
    AMERSFOORT
    Lesdagen en tijden
    • wo. 11 december 2019
      09:30 - 17:00
    • do. 12 december 2019
      09:30 - 17:00
    • wo. 15 januari 2020
      09:30 - 17:00
    • do. 16 januari 2020
      09:30 - 17:00
    • wo. 05 februari 2020
      09:30 - 17:00

    Locatie
    Fletcher Hotel Amersfoort
    Stichtse Rotonde 11
    3818 GV AMERSFOORT

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
  • do. 13 februari 2020
    AMSTERDAM
    Lesdagen en tijden
    • do. 13 februari 2020
      09:30 - 17:00
    • vr. 14 februari 2020
      09:30 - 17:00
    • do. 05 maart 2020
      09:30 - 17:00
    • vr. 06 maart 2020
      09:30 - 17:00
    • do. 26 maart 2020
      09:30 - 17:00

    Locatie
    BCN Amsterdam Arena
    Hoogoorddreef 5
    1101 BA AMSTERDAM

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
  • wo. 15 april 2020
    UTRECHT
    Lesdagen en tijden
    • wo. 15 april 2020
      09:30 - 17:00
    • do. 16 april 2020
      09:30 - 17:00
    • wo. 13 mei 2020
      09:30 - 17:00
    • do. 14 mei 2020
      09:30 - 17:00
    • wo. 03 juni 2020
      09:30 - 17:00

    Locatie
    BCN Utrecht (Daltonlaan)
    Daltonlaan 100
    3584 BJ UTRECHT

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
  • di. 16 juni 2020
    BREDA
    Lesdagen en tijden
    • di. 16 juni 2020
      09:30 - 17:00
    • wo. 17 juni 2020
      09:30 - 17:00
    • di. 07 juli 2020
      09:30 - 17:00
    • wo. 08 juli 2020
      09:30 - 17:00
    • di. 01 september 2020
      09:30 - 17:00

    Locatie
    Apollo hotel Breda City Centre
    Stationsplein 14
    4811 BB BREDA

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
Investering

Investering

Trainingskosten

Je betaalt voor de training € 2995,00 (exclusief 21% btw). 

Volg je de training privé of via een btw-vrijgestelde organisatie (bijvoorbeeld overheid, zorginstelling of bank)? Dan bieden wij je de voordelige mogelijkheid om geen btw te betalen over de training en datgene wat onlosmakelijk is verbonden aan de training. Hiervoor berekenen wij een toeslag van 10%. De investering bedraagt dan € 3294,50. Deze keuze kun je aangeven op het online inschrijfformulier of bij jouw telefonische inschrijving.

Trainingsmateriaal

Tijdens de training wordt gebruik gemaakt van trainingsmateriaal.

Hiervoor betaal je een bedrag van € 160,31 (exclusief btw). Je ontvangt:

  • MijnOmgeving
  • NewHeroes abonnement 6 maanden
  • Materiaalpakket
  • Het grote Inspiratie Doeboek
  • Zo begrijpen ze je wel! (e-book)
  • Grip op je stress

Daarnaast bevat het pakket specifiek materiaal dat in deze training wordt gebruikt. Het betreft vereiste materialen zoals handouts, persoonlijke licentie voor de leercommunity en online tests/scans. Zes maanden toegang tot het online platform van New Heroes, ontvang je na afloop van je training. Mocht je reeds in het bezit zijn van bovengenoemde literatuur of om een andere reden de literatuur niet via ons willen ontvangen, geef dit dan aan in het opmerkingenveld op het online inschrijfformulier of bij jouw telefonische inschrijving.

Arrangement

Voor het gebruik van de accommodatie, koffie/thee en een uitgebreid lunchbuffet betaal je totaal € 350,00 (exclusief btw).

Betaalwijze

Na ontvangst van je aanmelding versturen we de factuur. Deze dient binnen 30 dagen na factuurdatum te worden voldaan maar uiterlijk voor aanvang van de training/opleiding.

Ervaringen

Ervaringen

Schrijf jouw beoordeling

Beoordeling

Vul je volledige naam in
Vul een correct emailadres in

Locatie

Wat zijn je ervaringen

Klantverhaal

Ineke over Doeltreffend zelfmanagement

Ineke den Hartog (44) haalde regelmatig haar planning niet. Volgens de coördinator Technische Dienst van Woonstichting Valburg had ze het te druk. Ze overwoog de training Timemanagement te volgen. Maar volgens een collega zou de training Doeltreffend zelfmanagement in haar geval beter zijn. Dan zou ze ook ontdekken waaróm haar planning vaak te optimistisch was.

Er zat meer achter

‘Ik heb het druk’ was inderdaad een te simpele verklaring voor het feit dat mijn eigen planning regelmatig in het water viel. Dat kwam niet alleen door tijdsgebrek. Er zat meer achter. En dat had vooral met mij persoonlijk te maken.

In de training Doeltreffend zelfmanagement heb ik tools en vaardigheden gekregen die me hielpen om te onderzoeken wat me belemmerde. En dan ging het niet alleen over de manier waarop ik mijn werk organiseerde, maar bijvoorbeeld ook over de vraag hoe ik met collega’s omging.’

Onvoldoende tijd

‘Tijdens de training werd duidelijk dat ik een ad hoc mens was. Dat was geen verrassing voor mij. Spoedklussen deed ik vaak zelf. Natuurlijk zou ik deze kunnen delegeren, maar dan moest ik het werk overdragen en uitleggen wat de bedoeling was.

Dat zou zoveel tijd kosten dat ik het net zo goed zelf kon doen, vond ik. Ook als dat ten koste ging van mijn eigen planning. Het gevolg was dat ik regelmatig onvoldoende tijd overhield voor de beleidsstukken die ik moest schrijven.’

Delegeren en communiceren

‘Het is natuurlijk belangrijk dat ik een realistische planning maak en ruimte overhoud voor ad hoc werk. Toch hoef ik niet alle spoedjes en tussendoortjes per se zelf te doen. Dat was een belangrijke les tijdens de training. Het kan zijn dat mijn agenda het niet toelaat of dat collega’s het beter kunnen doen. Bijvoorbeeld omdat ze op bepaalde terreinen meer deskundigheid hebben.

Ik heb geleerd om beter en meer te communiceren met de collega’s die werk van me overnemen en hen van informatie te voorzien. Dan komen we gezamenlijk tot een goed beleidsstuk. Timemanagement en communicatie zijn niet voor niets belangrijke pijlers van de training.’

Ogen geopend

‘Om teamprestaties mogelijk te maken was het belangrijk dat ik opschoof naar het ‘samen’. Ik moest meer op de anderen letten, de sfeer aanvoelen en mensen in hun waarde laten. Dat helpt namelijk als je werk wilt delegeren.

De ene medewerker is er bijvoorbeeld gevoelig voor als je een beroep doet op zijn deskundigheid. Maar bij een andere collega raak je de juiste snaar als je appelleert aan zijn teamgeest.’

Steeds persoonlijker

‘De training werd steeds persoonlijker. Dat was soms best confronterend. Ik heb bijvoorbeeld geleerd hoe belangrijk het is om open te zijn. Dus om eerlijk te antwoorden en me kwetsbaar op te stellen.

Dan krijg je het meeste terug. En kun je het meest over jezelf leren en ontwikkelpunten voor jezelf ontdekken. De trainer besteedde daar veel aandacht aan. Dit onderwerp kwam terug tijdens oefeningen die we bijvoorbeeld deden in de vorm van een rollenspel.’

Zelfinzicht

‘Ik ben er op mijn werk ook mee aan de slag gegaan. Ik vroeg bijvoorbeeld aan collega’s hoe ik volgens hen met bepaalde zaken omging. Zo kwam ik erachter hoe ze naar me keken. Daar leerde ik van. Het hielp om mijn zelfinzicht te vergroten.’

Geduld tonen

‘Aan het eind van een trainingsdag gaven we altijd aan waar we thuis en op het werk mee wilden oefenen. Ik heb bijvoorbeeld geoefend om meer geduld te tonen. Ik kon wel eens geïrriteerd reageren als iemand me niet meteen begreep. Nu leg ik het nog een keer uit. En als het nodig is, nog vaker.

Tijdens de volgende trainingsdag kregen we ruimte om terug te koppelen hoe we het oefenen hadden beleefd. Daar waren we heel open over, wat meteen leerzame feedback van de andere deelnemers opleverde.’

Rust

‘Sinds de training ben ik veel bewuster van mijn mogelijkheden om zelf aan de knoppen te draaien. Ik kan zelf bepalen welk werk ik wel en niet oppak. Ik weet wat beter bij de talenten en ambities van collega’s past. Daar kan ik effectief met hen over communiceren. Dat geeft rust.’

Hiermee reserveer je twee weken een plaats
Prisca Egter van Wissekerke
Advies? 0418-688510
Twijfel je over de juiste opleiding?

Doeltreffend zelfmanagement

  • Erkenningen en lidmaatschappen
  • Erkenningen en lidmaatschappen

Vergelijkbare trainingen

Pluspunten van Incompany trainingen

Een groepstraining is de ideale optie als in jouw organisatie meerdere medewerkers voor dezelfde uitdaging staan. We passen de gebruikte oefeningen en voorbeelden aan op de situatie in jouw organisatie.

  • Efficiënt - Je brengt in één keer de kennis en competenties van complete teams naar een hoger niveau.
  • Hoog rendement - De specifieke leerdoelen en -wensen van jouw collega’s staan centraal.
  • Borging - We maken gebruik van actuele praktijksituaties voor optimale borging van leerdoelen.
  • Altijd - Jij bepaalt het moment waarop we de training organiseren. 
  • Overal - We organiseren de training waar jij wil. Binnen of buiten je organisatie.