• (25 ervaringen)

Doeltreffend zelfmanagement

  • Time icon 11 dagen
  • Price icon € 2.640,00
  • 6-10 deelnemers
  • Vergroot je emotionele intelligentie en inlevingsvermogen
  • Zelfmanagement: word sterker, assertiever en zelfbewuster
  • Versterk je skills op het gebied van timemanagement
Aanmelden binnen 3 minuten!

De training incompany volgen? Meer informatie

Overzicht

Voor wie slimmer en met meer effect wil werken

Je functioneert goed, maar wilt meer grip krijgen op je gedrag in relatie tot anderen. Je streeft ernaar om meer uit jezelf te halen. Daarnaast wil je grondigheid en efficiency meer met elkaar in balans brengen. Hiervoor ben je bereid om kritisch naar je persoonlijkheid en gedrag te kijken. Je durft anderen te confronteren met het effect van hun handelen. Je hebt mbo of hbo werk- en denkniveau.

Download brochure - PDF

Je resultaten na Doeltreffend zelfmanagement

  • Je reageert makkelijker op anderen, juist in lastige situaties
  • Je kunt kritiek geven en ontvangen
  • Je weet om te gaan met conflicten en weerstand
  • Je komt op voor jezelf zonder de relatie met de ander onder druk te zetten
  • Je brengt structuur aan in je werk en besteedt jouw tijd efficiënt
  • Je communiceert helder en houdt jezelf aan afspraken
Programma

Dit ga je leren in Doeltreffend zelfmanagement

Drie onderwerpen staan centraal: emotionele intelligentie, assertiviteit en timemanagement. De combinatie maakt deze training ijzersterk. Je werkt aan zelfinzicht, leert je verplaatsen in anderen en stemt je communicatie daarop af. Je leert wat assertief gedrag is. Bovendien raak je vertrouwd met principes van timemanagement. Zo ben je in staat efficiënt te werken en tegelijk je grenzen te bewaken.

Onderwerpen die aan bod komen:

  • Assertiviteit
  • Omgaan met emoties
  • Timemanagement
  • Feedback geven en ontvangen
  • Omgaan met conflicten en weerstand
  • Helder communiceren

Deze training heeft een doorlooptijd van 7 maanden, waardoor je thuis en op het werk diepgaand aan de slag kunt met wat je op de trainingsavonden hebt geleerd, ervaren en geoefend. Je maakt hierbij daadkrachtige keuzes die bij jou als persoon, jouw inspiratie en eigenheid passen. En die bovendien aansluiten bij de eisen van jouw werksituatie.

Blijf je ontwikkelen met New Heroes

Na afloop van je training ontvang je 6 maanden toegang tot het online platform New Heroes, waar je verder kunt werken aan je vaardigheden op het gebied van persoonlijke kracht, communicatie en leiderschap. Alles in jouw eigen tempo, waar en wanneer jij het wilt. Kijk op www.sn.nl/new-heroes voor meer informatie.

Programma

Intake

Doelstellend gesprek

In een persoonlijk gesprek met je trainer bespreek je jouw motivatie en leerdoelen. Als voorbereiding op dit gesprek vul je online een competentiescan en vragenformulier in. De trainer checkt hiermee of de training aansluit bij jouw leerwensen en verwachtingen. Daarna krijg je vaak al studiemateriaal of een voorbereidende opdracht, zodat je direct aan de slag kunt.

Programma

Leerdagen

De totale doorlooptijd van de training bedraagt 7 maanden. De training bestaat uit een doelstellend gesprek en 11 blokken van 1 avond.

Blok 1 t/m 11:

  • 1 avond van 16.30 tot 20.00 uur
Praktijkbegeleiding

Mentor

Je leert pas echt als je het geleerde toepast in de praktijk. Je gaat binnen jouw eigen organisatie aan de slag met diverse praktijkopdrachten en kiest een mentor die je begeleidt en stimuleert bij jouw leerproces. Dit kan je leidinggevende of een (senior) collega zijn. Op www.sn.nl/mentor vind je meer informatie over de rol van de mentor.

Groepsgrootte

Deelnemers

De maximale groepsgrootte van deze training is 10 deelnemers.

Afronding

Certificaat

Na afronding van de training ontvang je, op basis van aanwezigheid en actieve deelname, een certificaat van Schouten & Nelissen. Hiermee heb je een door het bedrijfsleven kwalitatief hoog gewaardeerd certificaat in huis.

Data & Locaties

Selecteer een startdatum

  • ma. 18 juni 2018
    Amersfoort
    Lesdagen en tijden
    • ma. 18 juni 2018
      16:30 - 20:00
    • ma. 02 juli 2018
      16:30 - 20:00
    • ma. 10 september 2018
      16:30 - 20:00
    • ma. 17 september 2018
      16:30 - 20:00
    • ma. 08 oktober 2018
      16:30 - 20:00
    • ma. 05 november 2018
      16:30 - 20:00
    • ma. 26 november 2018
      16:30 - 20:00
    • ma. 17 december 2018
      16:30 - 20:00
    • ma. 14 januari 2019
      16:30 - 20:00
    • ma. 21 januari 2019
      16:30 - 20:00
    • ma. 04 februari 2019
      16:30 - 20:00

    Locatie
    Fletcher Hotel Amersfoort
    Stichtse Rotonde 11,
    3818 GV, Amersfoort

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
  • di. 11 september 2018
    Utrecht
    Lesdagen en tijden
    • di. 11 september 2018
      16:30 - 20:00
    • di. 25 september 2018
      16:30 - 20:00
    • di. 09 oktober 2018
      16:30 - 20:00
    • di. 06 november 2018
      16:30 - 20:00
    • di. 20 november 2018
      16:30 - 20:00
    • di. 04 december 2018
      16:30 - 20:00
    • di. 18 december 2018
      16:30 - 20:00
    • di. 15 januari 2019
      16:30 - 20:00
    • di. 29 januari 2019
      16:30 - 20:00
    • di. 12 februari 2019
      16:30 - 20:00
    • di. 12 maart 2019
      16:30 - 20:00

    Locatie
    BCN Utrecht Centrum
    Catharijnesingel 48,
    3511 GC, Utrecht

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
  • do. 04 oktober 2018
    Amsterdam
    Lesdagen en tijden
    • do. 04 oktober 2018
      16:30 - 20:00
    • do. 01 november 2018
      16:30 - 20:00
    • do. 15 november 2018
      16:30 - 20:00
    • do. 29 november 2018
      16:30 - 20:00
    • do. 13 december 2018
      16:30 - 20:00
    • do. 10 januari 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 24 januari 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 07 februari 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 07 maart 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 21 maart 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 04 april 2019
      16:30 - 20:00

    Locatie
    BCN Arena Amsterdam
    Hoogoorddreef 5,
    1101 BA, Amsterdam

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
  • ma. 12 november 2018
    Utrecht
    Lesdagen en tijden
    • ma. 12 november 2018
      16:30 - 20:00
    • ma. 26 november 2018
      16:30 - 20:00
    • ma. 10 december 2018
      16:30 - 20:00
    • ma. 07 januari 2019
      16:30 - 20:00
    • ma. 28 januari 2019
      16:30 - 20:00
    • ma. 18 februari 2019
      16:30 - 20:00
    • ma. 18 maart 2019
      16:30 - 20:00
    • ma. 01 april 2019
      16:30 - 20:00
    • ma. 15 april 2019
      16:30 - 20:00
    • ma. 13 mei 2019
      16:30 - 20:00
    • ma. 27 mei 2019
      16:30 - 20:00

    Locatie
    BCN Utrecht Daltonlaan
    Daltonlaan 100,
    3584 BJ, Utrecht

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
  • wo. 28 november 2018
    Zaltbommel
    Lesdagen en tijden
    • wo. 28 november 2018
      16:30 - 20:00
    • wo. 12 december 2018
      16:30 - 20:00
    • wo. 09 januari 2019
      16:30 - 20:00
    • wo. 23 januari 2019
      16:30 - 20:00
    • wo. 06 februari 2019
      16:30 - 20:00
    • wo. 20 februari 2019
      16:30 - 20:00
    • wo. 13 maart 2019
      16:30 - 20:00
    • wo. 03 april 2019
      16:30 - 20:00
    • wo. 17 april 2019
      16:30 - 20:00
    • wo. 15 mei 2019
      16:30 - 20:00
    • wo. 05 juni 2019
      16:30 - 20:00

    Locatie
    Schouten & Nelissen
    Van Heemstraweg West 5,
    5301 PA, Zaltbommel

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
  • do. 13 december 2018
    Amersfoort
    Lesdagen en tijden
    • do. 13 december 2018
      16:30 - 20:00
    • do. 10 januari 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 31 januari 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 14 februari 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 14 maart 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 28 maart 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 11 april 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 09 mei 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 23 mei 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 13 juni 2019
      16:30 - 20:00
    • do. 27 juni 2019
      16:30 - 20:00

    Locatie
    Fletcher Hotel Amersfoort
    Stichtse Rotonde 11,
    3818 GV, Amersfoort

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
Investering

Investering

Trainingskosten

Je betaalt voor de training € 2.640,00 (exclusief 21% btw).

Volg je de training privé of via een btw-vrijgestelde organisatie (bijvoorbeeld overheid, zorginstelling of bank)? Dan bieden wij je de voordelige mogelijkheid om geen btw te betalen over de training en datgene wat onlosmakelijk is verbonden aan de training. Hiervoor berekenen wij een toeslag van 10%. De investering bedraagt dan € 2.904,00. Deze keuze kun je aangeven op het online inschrijfformulier of bij jouw telefonische inschrijving.

Trainingsmateriaal

Tijdens de training wordt gebruik gemaakt van trainingsmateriaal. Hiervoor betaal je een bedrag van € 174,83 (exclusief btw).

Het trainingsmateriaal bevat de volgende literatuur:

  • RET op een rijtje
  • Hoe word ik assertiever
  • De tijd van je leven
  • Goud

Mocht je reeds in het bezit zijn van bovengenoemde literatuur of om een andere reden de literatuur niet via ons willen ontvangen, geef dit dan aan in het opmerkingenveld op het online inschrijfformulier of bij jouw telefonische inschrijving.

Daarnaast bevat het pakket specifiek materiaal dat in deze training wordt gebruikt. Het betreft vereiste materialen zoals: syllabus, handouts, persoonlijke licentie voor de leercommunity en online tests/scans. Je ontvangt na afloop van je training tevens 6 maanden toegang tot het online platform van New Heroes.

Arrangement

Voor het gebruik van de accommodatie, koffie/thee en een lichte avondmaaltijd betaal je totaal € 517,00 exclusief btw.

Betaalwijze

Na ontvangst van je aanmelding versturen we de factuur. Deze dient binnen 30 dagen na factuurdatum te worden voldaan maar uiterlijk voor aanvang van de training/opleiding.

Ervaringen

Ervaringen

Schrijf jouw beoordeling

Beoordeling

Vul je volledige naam in
Vul een correct emailadres in

Locatie

Wat zijn je ervaringen

Klantverhaal

Ineke over Doeltreffend zelfmanagement

Ineke den Hartog (44) haalde regelmatig haar planning niet. Volgens de coördinator Technische Dienst van Woonstichting Valburg had ze het te druk. Ze overwoog de training Timemanagement te volgen. Maar volgens een collega zou de training Doeltreffend zelfmanagement in haar geval beter zijn. Dan zou ze ook ontdekken waaróm haar planning vaak te optimistisch was.

Er zat meer achter

‘Ik heb het druk’ was inderdaad een te simpele verklaring voor het feit dat mijn eigen planning regelmatig in het water viel. Dat kwam niet alleen door tijdsgebrek. Er zat meer achter. En dat had vooral met mij persoonlijk te maken.

In de training Doeltreffend zelfmanagement heb ik tools en vaardigheden gekregen die me hielpen om te onderzoeken wat me belemmerde. En dan ging het niet alleen over de manier waarop ik mijn werk organiseerde, maar bijvoorbeeld ook over de vraag hoe ik met collega’s omging.’

Onvoldoende tijd

‘Tijdens de training werd duidelijk dat ik een ad hoc mens was. Dat was geen verrassing voor mij. Spoedklussen deed ik vaak zelf. Natuurlijk zou ik deze kunnen delegeren, maar dan moest ik het werk overdragen en uitleggen wat de bedoeling was.

Dat zou zoveel tijd kosten dat ik het net zo goed zelf kon doen, vond ik. Ook als dat ten koste ging van mijn eigen planning. Het gevolg was dat ik regelmatig onvoldoende tijd overhield voor de beleidsstukken die ik moest schrijven.’

Delegeren en communiceren

‘Het is natuurlijk belangrijk dat ik een realistische planning maak en ruimte overhoud voor ad hoc werk. Toch hoef ik niet alle spoedjes en tussendoortjes per se zelf te doen. Dat was een belangrijke les tijdens de training. Het kan zijn dat mijn agenda het niet toelaat of dat collega’s het beter kunnen doen. Bijvoorbeeld omdat ze op bepaalde terreinen meer deskundigheid hebben.

Ik heb geleerd om beter en meer te communiceren met de collega’s die werk van me overnemen en hen van informatie te voorzien. Dan komen we gezamenlijk tot een goed beleidsstuk. Timemanagement en communicatie zijn niet voor niets belangrijke pijlers van de training.’

Ogen geopend

‘Om teamprestaties mogelijk te maken was het belangrijk dat ik opschoof naar het ‘samen’. Ik moest meer op de anderen letten, de sfeer aanvoelen en mensen in hun waarde laten. Dat helpt namelijk als je werk wilt delegeren.

De ene medewerker is er bijvoorbeeld gevoelig voor als je een beroep doet op zijn deskundigheid. Maar bij een andere collega raak je de juiste snaar als je appelleert aan zijn teamgeest.’

Steeds persoonlijker

‘De training werd steeds persoonlijker. Dat was soms best confronterend. Ik heb bijvoorbeeld geleerd hoe belangrijk het is om open te zijn. Dus om eerlijk te antwoorden en me kwetsbaar op te stellen.

Dan krijg je het meeste terug. En kun je het meest over jezelf leren en ontwikkelpunten voor jezelf ontdekken. De trainer besteedde daar veel aandacht aan. Dit onderwerp kwam terug tijdens oefeningen die we bijvoorbeeld deden in de vorm van een rollenspel.’

Zelfinzicht

‘Ik ben er op mijn werk ook mee aan de slag gegaan. Ik vroeg bijvoorbeeld aan collega’s hoe ik volgens hen met bepaalde zaken omging. Zo kwam ik erachter hoe ze naar me keken. Daar leerde ik van. Het hielp om mijn zelfinzicht te vergroten.’

Geduld tonen

‘Aan het eind van een trainingsdag gaven we altijd aan waar we thuis en op het werk mee wilden oefenen. Ik heb bijvoorbeeld geoefend om meer geduld te tonen. Ik kon wel eens geïrriteerd reageren als iemand me niet meteen begreep. Nu leg ik het nog een keer uit. En als het nodig is, nog vaker.

Tijdens de volgende trainingsdag kregen we ruimte om terug te koppelen hoe we het oefenen hadden beleefd. Daar waren we heel open over, wat meteen leerzame feedback van de andere deelnemers opleverde.’

Rust

‘Sinds de training ben ik veel bewuster van mijn mogelijkheden om zelf aan de knoppen te draaien. Ik kan zelf bepalen welk werk ik wel en niet oppak. Ik weet wat beter bij de talenten en ambities van collega’s past. Daar kan ik effectief met hen over communiceren. Dat geeft rust.’

Hiermee reserveer je twee weken een plaats
Prisca Egter van Wissekerke
Advies? 0418-688510
Twijfel je over de juiste opleiding?

Doeltreffend zelfmanagement

  • Erkenningen en lidmaatschappen
  • Erkenningen en lidmaatschappen

Vergelijkbare trainingen

Pluspunten van Incompany trainingen


Een groepstraining is de ideale optie als in jouw organisatie meerdere medewerkers voor dezelfde uitdaging staan. We passen de gebruikte oefeningen en voorbeelden aan op de situatie in jouw organisatie.

  • Efficiënt - Je brengt in één keer de kennis en competenties van complete teams naar een hoger niveau.
  • Hoog rendement - De specifieke leerdoelen en -wensen van jouw collega’s staan centraal.
  • Borging - We maken gebruik van actuele praktijksituaties voor optimale borging van leerdoelen.
  • Altijd - Jij bepaalt het moment waarop we de training organiseren. 
  • Overal - We organiseren de training waar jij wil. Binnen of buiten je organisatie.