Hier en nu (ook virtueel)

  • Time icon 1 dag
  • Price icon € 495,00
  • 4-14 deelnemers
  • Ondervind tijdens de dagelijkse drukte meer rust en ontspanning
  • Weet je uitstekend te concentreren en focussen
  • Ervaar alles bewust en minder vanuit ingesleten patronen
Aanmelden binnen 3 minuten!

De training incompany volgen? Meer informatie

Overzicht

Ervaar meer rust door bewust te leven

Voor wie?

Jij hebt nooit alles af aan het einde van een dag. Terwijl je nog zo vol goede voornemens zat. Je spendeert je tijd vooral in je hoofd, maar dat gepieker zit langdurige concentratie in de weg en ontspannen is best een uitdaging. Leer je oude gewoontes een halt toeroepen en ervaar nu als Young Professional de voordelen van bewust leven.

Kies een klassikale of een virtuele training

Wij vinden het belangrijk dat jij jezelf blijft versterken, op de manier die bij jou past. Per 1 juni kan je bij een nieuwe inschrijving weer kiezen voor een klassikale training. We zorgen voor een veilige leeromgeving. Met duidelijke hygiëneregels en -faciliteiten. Alle locaties zijn ingericht op anderhalve meter afstand. Lees alle veiligheidsmaatregelen op deze pagina: https://www.sn.nl/over-schouten-en-nelissen/coronamaatregelen/

Wil je liever virtueel trainen? Dat kan, via de Virtual Classroom; een veilige online omgeving waar je je trainer of docent en je mede-deelnemers ontmoet. Met deze aanpassing: een training die oorspronkelijke een dag duurde, verzorgen we virtueel in twee bijeenkomsten van vier uur. Op die manier zorgen we ervoor dat je niet volle dagen achter je scherm zit en blijf je fris genoeg om de stof op te nemen. Nadat je geboekt hebt, wordt een extra datum gepland voor een vervolgsessie van 4 uur. De docent doet dit in overleg met jouw groep. 

We garanderen dezelfde kwaliteit en uitkomsten als met onze klassikale trainingen. Kijk voor meer informatie op https://www.sn.nl/opleidingen/virtual-classroom/. Heb je vragen over veilig klassikaal trainen of de virtual classroom? Je mag ons altijd bellen (0418 688 510) of mailen (voorlichting@sn.nl). We zitten voor je klaar.

Ben jij tussen de 20 en 35 jaar of heb je niet meer dan 10 jaar werkervaring? Dan val jij binnen categorie Young Professional en is deze training wat voor jou!

Download brochure - PDF

Je resultaten na Hier en nu (ook virtueel)

  • Je krijgt meer energie en voelt je vitaler 
  • Je neemt in de dagelijkse drukte meer tijd voor rust en ontspanning 
  • Je leert je beter concentreren en focussen 
  • Je hebt meer plezier en grip op je werk en leven 
  • Je reageert vanuit bewustzijn en minder vanuit vaste patronen
Programma

Dit ga je leren in Hier en nu (ook virtueel)

Gedurende deze eendaagse training word jij als Young Professional met beide benen op de grond in het hier en nu geplaatst. Dus laat je telefoon thuis en die werkmailtjes kun je ook negeren. Dat is maar goed ook. Zo pluk je optimaal de vruchten van de dag. 

Eigenlijk hoef jij helemaal niet te weten wat dit programma om het lijf heeft. Want vooruitkijken en terugblikken is not done. Maar om toch een tipje van de sluier op te lichten, volgt hieronder een kort inkijkje. 

De volgende onderwerpen komen aan bod:

  • Bewustheid creëren door aandacht- en ontspanningsoefeningen
  • Bewustheid creëren: het nut en de toepassing
  • Aandachtig leven
  • Ingesleten gewoontepatronen en omgaan met lastige emoties
  • Diverse meditatie/ontspanningsoefeningen
  • Je persoonlijk actieplan

New Heroes

Tijdens deze training krijg jij toegang tot het online platform New Heroes. Je gaat actief aan de slag met enkele opdrachten uit de leerreizen van New Heroes. Daarnaast kun jij op eigen initiatief verder werken aan je vaardigheden op het gebied van persoonlijke kracht, communicatie en leiderschap. Alles in jouw eigen tempo, waar en wanneer jij het wilt. 

Programma

Intake

Start- en eindmeting

Deze training maakt jou sterker. Hoe we dat kunnen garanderen? Voor aanvang vul je een Ontwikkeldoelenscan in en ontvang je een persoonlijk rapport. Hierdoor weet je precies: Waar sta je? Wat zijn je doelen? En wat heb je nodig om daar te komen? Met hulp van de trainer ga je heel gericht en gefocust aan de slag met jouw ontwikkeling. En haal je er dus het maximale uit. Na afloop volgt een eindmeting. Deze Persoonlijke Ontwikkelingsscan geeft opnieuw een uitgebreid rapport. Zo is glashelder hoe je bent gegroeid, maar ook op welke punten je jouw ontwikkeling (zelfstandig) kunt vervolgen.

 

Programma

Leerdag

De training bestaat uit een online kick-off en 1 bijeenkomst van 1 dag.

Bijeenkomst:

  • 1 dag van 09.30 tot 17.00 uur
Groepsgrootte

Deelnemers

De maximale groepsgrootte van deze training is 14 deelnemers.

Afronding

Certificaat 

Na afronding van de training ontvang je, op basis van aanwezigheid en actieve deelname, een certificaat van Schouten & Nelissen. Hiermee heb je een door het bedrijfsleven kwalitatief hoog gewaardeerd certificaat in huis.

Data & Locaties

Selecteer een startdatum

  • di. 24 november 2020
    AMERSFOORT
    Lesdagen en tijden
    • di. 24 november 2020
      09:30 - 17:00

    Locatie
    Regardz Eenhoorn Amersfoort
    Barchman Wuytierslaan 2
    3818 LH AMERSFOORT

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
  • di. 24 november 2020
    VIRTUAL CLASS
    Lesdagen en tijden
    • di. 24 november 2020
      09:30 - 17:00

    Locatie
    Virtueel

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
  • ma. 15 maart 2021
    AMERSFOORT
    Lesdagen en tijden
    • ma. 15 maart 2021
      09:30 - 17:00

    Locatie
    Best Western Plus Berghotel Amersfoort
    Utrechtseweg 225
    3818 EG AMERSFOORT

    • Hiermee reserveer je twee weken een plaats
Investering

Investering

Indien een trainingsdag virtueel wordt gegeven komen de arrangementskosten voor die dag te vervallen.

Trainingskosten

Je betaalt voor de training € 495,00 (exclusief 21% btw). 

Volg je de training privé of via een btw-vrijgestelde organisatie (bijvoorbeeld overheid, zorginstelling of bank)? Dan bieden wij je de voordelige mogelijkheid om geen btw te betalen over de training en datgene wat onlosmakelijk is verbonden aan de training. Hiervoor berekenen wij een toeslag van 10%. De investering bedraagt dan € 544,50. Deze keuze kun je aangeven op het online inschrijfformulier of bij jouw telefonische inschrijving.

Trainingsmateriaal

Tijdens de training wordt gebruik gemaakt van trainingsmateriaal.

Hiervoor betaal je een bedrag van € 88,34 (exclusief btw). Je ontvangt:

  • MijnOmgeving
  • NewHeroes abonnement 6 maanden
  • Materiaalpakket
  • Mindfulness for the road (waaier)
  • Dankboek

Daarnaast bevat het pakket specifiek materiaal dat in deze training wordt gebruikt. Het betreft vereiste materialen zoals handouts, persoonlijke licentie voor de leercommunity, online tests/scans én zes maanden toegang tot het online platform van New Heroes. Mocht je reeds in het bezit zijn van bovengenoemde literatuur of om een andere reden de literatuur niet via ons willen ontvangen, geef dit dan aan in het opmerkingenveld op het online inschrijfformulier of bij jouw telefonische inschrijving.

Arrangement

Voor het gebruik van de accommodatie, koffie/thee en een uitgebreid lunchbuffet betaal je totaal € 70,00 (exclusief btw). Indien een trainingsdag virtueel wordt gegeven komen de arrangementskosten voor die dag te vervallen.

Betaalwijze

Na ontvangst van je aanmelding versturen we de factuur. Deze dient binnen 30 dagen na factuurdatum te worden voldaan maar uiterlijk voor aanvang van de training/opleiding.

Ervaringen

Ervaringen

Schrijf jouw beoordeling

Beoordeling

Vul je volledige naam in
Vul een correct emailadres in

Locatie

Wat zijn je ervaringen

Hiermee reserveer je twee weken een plaats
Wieneke Wegeling
Advies? 0418-688 510
Twijfel je over de juiste opleiding?

Vergelijkbare trainingen

Pluspunten van Incompany trainingen

Een groepstraining is de ideale optie als in jouw organisatie meerdere medewerkers voor dezelfde uitdaging staan. We passen de gebruikte oefeningen en voorbeelden aan op de situatie in jouw organisatie.

  • Efficiënt - Je brengt in één keer de kennis en competenties van complete teams naar een hoger niveau.
  • Hoog rendement - De specifieke leerdoelen en -wensen van jouw collega’s staan centraal.
  • Borging - We maken gebruik van actuele praktijksituaties voor optimale borging van leerdoelen.
  • Altijd - Jij bepaalt het moment waarop we de training organiseren. 
  • Overal - We organiseren de training waar jij wil. Binnen of buiten je organisatie.