Ga naar het hoofdmenu Ga naar de inhoud

Follow-up dag Mindful communiceren

Je kunt al starten in november.


Meer aandacht in het nu, ook in gesprekken!

  • Word ontspannen, bewust en aanwezig in gesprekken
  • Verlies jezelf niet meer in contact met anderen
  • Krijg nuttige feedback en ga naar huis met een actieplan

Voor wie?

Heb jij een stress-, vitaliteits- of mindfulnesstraining gevolgd? En merk je dat je nog een stap wilt maken om bewuster te zijn in gesprekken en in contact met anderen? Na deze Follow-up dag Mindful communiceren heb je jezelf versterkt en lukt het je om bewust, ontspannen en effectief te kiezen hoe jij wilt reageren in gesprekken.

Meer over deze opleiding


Onderwerpen

Meer aandacht in het nu, ook in gesprekken!

Voor wie?

Heb jij een stress-, vitaliteits- of mindfulnesstraining gevolgd? En merk je dat je nog een stap wilt maken om bewuster te zijn in gesprekken en in contact met anderen? Na deze Follow-up dag Mindful communiceren heb je jezelf versterkt en lukt het je om bewust, ontspannen en effectief te kiezen hoe jij wilt reageren in gesprekken.

  • Word ontspannen, bewust en aanwezig in gesprekken
  • Verlies jezelf niet meer in contact met anderen
  • Krijg nuttige feedback en ga naar huis met een actieplan

Overzicht

Uitvoering
Training
Duur
1 dag
Kosten
€ 195,00 (excl. BTW)

Dit ga je leren in Follow-up dag Mindful communiceren

In een stress-, vitaliteits- of mindfulnesstraining heb je geleerd meer in het nu te zijn. Wanneer je alleen bent, lukt het doorgaans wel om ontspannen aanwezig te zijn. Maar lukt het ook in contact met anderen? Tijdens deze Follow-up dag Mindful communiceren leer je bewust aanwezig te zijn in communicatie. Dat geeft je ruimte en vrijheid om effectief te reageren.

Hoe kun je ontspannen aanwezig zijn? Ook in contact met die lastige klant of die overenthousiaste collega? Wat zorgt ervoor dat sommige situaties spanning oproepen en hoe ga je daarmee om? Met oefeningen leer je meer op je gemak te zijn in contact met anderen, zodat je kunt kiezen hoe jij wilt reageren en niet meer overvallen wordt door emoties. 

Je bespreekt jouw praktijkcases met een coach én collega-deelnemers en gaat met een concreet plan naar huis!

De volgende onderwerpen komen aan bod:

  • De theorie opfrissen
  • De belangrijkste praktijktips
  • Praktijkervaringen uitwisselen (successen en valkuilen)
  • Individuele feedback en tips
  • Een persoonlijk actieplan opstellen voor een concreet vraagstuk

New Heroes

Tijdens deze training krijg jij toegang tot het online platform New Heroes. Je gaat actief aan de slag met enkele opdrachten uit de leerreizen van New Heroes. Daarnaast kun jij op eigen initiatief verder werken aan je vaardigheden op het gebied van persoonlijke kracht, communicatie en leiderschap. Alles in jouw eigen tempo, waar en wanneer jij het wilt. 

Resultaten

  • Je bent bewust van jezelf in contact met anderen
  • Je weet hoe je ontspannen bij jezelf kunt blijven
  • Je weet wat jou uit balans brengt
  • Je kiest hoe jij wilt reageren op anderen
  • Je laat je minder leiden door emoties
  • Je blijft rustiger en wordt minder snel overvallen

Kosten en financiering

Indien een trainingsdag virtueel wordt gegeven komen de arrangementskosten voor die dag te vervallen.

Trainingskosten

Je betaalt voor de training € 195,00 (exclusief 21% btw). 

Volg je de training privé of via een btw-vrijgestelde organisatie (bijvoorbeeld overheid, zorginstelling of bank)? Dan bieden wij je de voordelige mogelijkheid om geen btw te betalen over de training en datgene wat onlosmakelijk is verbonden aan de training. Hiervoor berekenen wij een toeslag van 10%. De investering bedraagt dan € 214,50. Deze keuze kun je aangeven op het online inschrijfformulier of bij jouw telefonische inschrijving.

Trainingsmateriaal

Tijdens de training wordt gebruik gemaakt van trainingsmateriaal.

Hiervoor betaal je een bedrag van € 89,95 (exclusief btw). Je ontvangt:

  • MijnOmgeving
  • NewHeroes abonnement 6 maanden
  • Materiaalpakket

Daarnaast bevat het pakket specifiek materiaal dat in deze training wordt gebruikt. Het betreft vereiste materialen zoals handouts, persoonlijke licentie voor de leercommunity, online tests/scans én zes maanden toegang tot het online platform van New Heroes. Mocht je reeds in het bezit zijn van bovengenoemde literatuur of om een andere reden de literatuur niet via ons willen ontvangen, geef dit dan aan in het opmerkingenveld op het online inschrijfformulier of bij jouw telefonische inschrijving.

Arrangement

Voor het gebruik van de accommodatie, koffie/thee en een uitgebreid lunchbuffet betaal je totaal € 70,00 (exclusief btw). Indien een trainingsdag virtueel wordt gegeven komen de arrangementskosten voor die dag te vervallen.

Traject

Start- en eindmeting

Deze training maakt jou sterker. Hoe we dat kunnen garanderen? Voor aanvang vul je een Ontwikkeldoelenscan in en ontvang je een persoonlijk rapport. Hierdoor weet je precies: Waar sta je? Wat zijn je doelen? En wat heb je nodig om daar te komen? Met hulp van de trainer ga je heel gericht en gefocust aan de slag met jouw ontwikkeling. En haal je er dus het maximale uit. Na afloop volgt een eindmeting. Deze Persoonlijke Ontwikkelingsscan geeft opnieuw een uitgebreid rapport. Zo is glashelder hoe je bent gegroeid, maar ook op welke punten je jouw ontwikkeling (zelfstandig) kunt vervolgen.

Leerdagen

De training bestaat uit een online kick-off en bijeenkomst van 1 dag.

Bijeenkomst 1:

  • 1 dag van 09.30 tot 17.00 uur

Deelnemers

De maximale groepsgrootte van deze training is 30 deelnemers.

Certificaat 

Na afronding van de training ontvang je, op basis van aanwezigheid en actieve deelname, een certificaat van Schouten & Nelissen. Hiermee heb je een door het bedrijfsleven kwalitatief hoog gewaardeerd certificaat in huis.

Nu starten met Follow-up dag Mindful communiceren

Bijvoorbeeld op di. 03 november in ZALTBOMMEL

Follow-up dag Mindful communiceren

€ 195,00 excl. BTW

Starten op di 3 november 2020, ZALTBOMMEL


Materiaal € 89,95 excl. BTW

Arrangement € 70,00 excl. BTW

Totaal

€ 354,95 excl. BTW

Incl. materiaal en arrangementen

Offerte aanvragen

Afhankelijk van jouw situatie wordt de training belast met btw. Wanneer je in aanmerking komt voor een btw-vrijgestelde trainingsprijs berekenen wij een toeslag van 10%.

Ook als incompany beschikbaar

Vragen of advies nodig?

Klik op onderstaande links om hulp te ontvangen

Wieneke Wegeling

Opleidingsadviseur

Gerelateerde opleidingen

Deze trainingen zijn misschien ook wat voor jou