Tips om jouw werk-privébalans te verbeteren


'Sorry, sorry, sorry' app je naar je partner. Voorlopig zit je nog op kantoor. De kinderen kun je vanavond wéér niet naar bed brengen. Als je thuis bent, denk je regelmatig nog aan het werk. Je hebt te weinig tijd en energie om alles te doen wat je graag wilt. Herkenbaar?

Verbeter je werk-privébalans en creëer ruimte voor de dingen die jij belangrijk vindt. Je wilt voldoende loskomen van het werk, afstand nemen en genieten van je vrije tijd. Zodat je herstelt van de drukke werkdag en de batterij weer oplaadt. Neem je werk niet langer mee naar huis en besteed je kostbare tijd en energie aan de juiste dingen. Op deze pagina krijg je slimme tips om dat te bereiken.

Is dit gesprek jou griezelig herkenbaar?

Om niet langer geleefd te worden, moet je scherp kiezen wat voor jou belangrijk is. En vervolgens goed omgaan met situaties die het jou lastig maken om je aan je prioriteiten te houden. Dit leer je in de training Verbeter je werk-privébalans.

Populaire trainingen voor minder stress