Leer omgaan met stress en spanning

Bewaak jij de balans tussen werk en privé? Voorkom dat je overspannen wordt, stop met rennen, bewaak je grenzen, wordt stressbestendiger en vitaler. Persoonlijke coaching vanuit Schouten & Nelissen helpt je in het omgaan met stress en spanning. Onze begeleiding geeft je inzicht in je stress en spanningsfactoren en helpt je de balans te bewaken. Creëer meer tijd, energie en ruimte in je hoofd. Zo kun je weer genieten van je werk, maar ook van je vrije tijd.

Stop met rennen, bewaak je grenzen
Krijg inzicht in stress- en spanningsfactoren


Creëer meer tijd, energie en ruimte in je hoofd met persoonlijke coaching. Zo kun je weer genieten van je werk, maar ook van je vrije tijd.


Wat levert stress- en vitaliteitscoaching op?

Je twijfelt of loopbaancoaching iets voor jou is. Want wat levert het je op? Dat hangt af van jouw vraag en wat je zou willen. Samen met je coach stem je dit af. Afhankelijk van je situatie kun je hieraan denken:

  • Inzicht in inzicht in stress en spanningsfactoren
  • Weten wat energie kost en wat energie geeft
  • De balans bewaken tussen werk en privé
  • Omgaan met stress en spanning
  • De stappen je kunt zetten om te bereiken wat je wilt
  • Vertrouwen om nieuwe stappen te zetten

Meer weten?

Wil je meer weten over stress- en vitaliteitscoaching en wat wij voor jou kunnen doen? Onze adviseurs helpen je graag verder.

0418 - 688 666