Training

Assertiviteit kort en krachtig

  • Leer tijdens de training assertief communiceren en effectief feedback geven
  • Krijg meer voor elkaar en laat jezelf zien
  • Kom op voor jezelf met respect voor de ander
  • Lesvorm
    Klassikaal en Virtueel
  • Groepsgrootte
    4-12 deelnemers
  • 2 dagen
    Doorlooptijd 6 weken
  • Taal
    Nederlands
Assertiviteit kort en krachtig

Voor wie?

Assertiviteit betekent opkomen voor jezelf zonder anderen nodeloos te kwetsen. Laat jij je vaak leiden door mondige collega’s en hou je je mening liever voor je? Je wilt assertiever worden: meer initiatief nemen, je grenzen beter bewaken en vaker ‘nee’ durven zeggen. Herkenbaar? Dan is deze kort en krachtige training assertiviteit precies wat je zoekt.

Kies voor fysiek of online

Je kunt bij je inschrijving kiezen voor de fysieke variant op een van de locaties in het land of voor de online variant in de ‘virtual classroom’. Wat heeft je voorkeur? Via de ‘virtual class’ garanderen we dezelfde kwaliteit en resultaten. Je leest het op www.sn.nl/informatie/virtual-classroom.

Wat je leert

Assertief leren communiceren is vooral een kwestie van doen. In diverse oefeningen tijdens deze assertiviteitstraining leer je grenzen stellen, effectief feedback geven en omgaan met spanning en blokkerende gedachten. Lastige situaties bekijk je door een andere bril. Zo vergroot je je persoonlijke effectiviteit en ben je meer zichtbaar in de organisatie.

Je bereidt je voor op de fysieke bijeenkomsten door de online opdrachten te maken. Tijdens de bijeenkomsten van de training assertiviteit oefen je met praktische oefeningen die in het teken staan van jouw eigen werkpraktijk.

  • Keuzes maken op basis van je waarden
  • Omgaan met blokkerende gedachten
  • Feedback geven en ontvangen
  • Een verzoek doen en een verzoek weigeren
  • Grenzen stellen
  • Je formuleert je mening op een daadkrachtige manier
  • Je bent beter zichtbaar binnen de organisatie
  • Je stelt grenzen aan onacceptabel gedrag
  • Je geeft effectief feedback

Data & locaties

Adres

BCN ZwolleLübeckplein8017JZ ZWOLLE
Bekijk route

Prijs

€ 1.704,39

Kies deze startdatum

Lesdagen

don11-06-20269:30 - 16:30
don02-07-20269:30 - 16:30

Adres

BCN RotterdamBarbizonlaan2908 MB CAPELLE AAN DEN IJSSEL
Bekijk route

Prijs

€ 1.704,39

Kies deze startdatum

Lesdagen

maa13-07-20269:30 - 16:30
maa27-07-20269:30 - 16:30

Adres

VirtueelVIRTUAL CLASS
Bekijk route

Prijs

€ 1.704,39

Kies deze startdatum

Lesdagen

vri31-07-20269:30 - 13:00
vri07-08-20269:30 - 13:00
vri14-08-20269:30 - 13:00
vri21-08-20269:30 - 13:00

Adres

BCN Utrecht (Daltonlaan)Daltonlaan3584 BJ UTRECHT
Bekijk route

Prijs

€ 1.704,39

Kies deze startdatum

Lesdagen

din04-08-20269:30 - 16:30
din18-08-20269:30 - 16:30

Kosten

  • Vaak volledig vergoed via je persoonlijke opleidingsbudget
  • Direct resultaat: pas het morgen toe op de werkvloer
  • Kosteloos en vrijblijvend persoonlijk studieadvies

Training

De trainingsprijs is € 1.445,00 (excl. 21% btw).

Betaal je de training zelf? Dan profiteer je automatisch van een supervoordelige regeling. Je betaalt namelijk géén 21% btw, maar slechts een toeslag van 10%. Je prijs is dan € 1.589,50.

Materiaal

De prijs voor het lesmateriaal is € 99,39 (excl. btw). Je krijgt hiervoor:

  • Persoonlijke licentie voor de leeromgeving
  • En nu ik (waaier)
  • Beren op de weg, spinsels in je hoofd (boek)

Arrangement

De prijs voor het gebruik van de accommodatie, koffie/thee en een gevarieerde lunch is in totaal € 160,00 (excl. btw). Je betaalt uiteraard geen arrangementskosten als je kiest voor de online variant in de ‘virtual class’.

Hoe ziet de training eruit?

Jouw leertraject is opgebouwd uit een uitgebalanceerde mix van leeractiviteiten die je doet tijdens de twee bijeenkomsten, in de online leeromgeving, op je werk en thuis. Op de online leeromgeving staan opdrachten voor je klaar die jou voorafgaand, tijdens en na afloop van het traject helpen je kennis en kunde te vergroten en toe te passen in de praktijk.

Programma in het kort

Duur: 6 weken

Bijeenkomsten: 2 dagen

Tijdsinvestering zelfstudie: ca. 12 uur

Deelnemers

De maximale groepsgrootte van deze training is 12 deelnemers.

Certificaat

Na afronding van de training ontvang je een certificaat van Schouten & Nelissen, een erkenning die binnen het bedrijfsleven hoog gewaardeerd wordt vanwege de praktische toepasbaarheid en de bewezen kwaliteit van onze programma’s.

4-12 deelnemers

Groepsgrootte

2 dagen

Duur

Online leeromgeving

12 uur

Zelfstudie

Certificaat

Na afronding

Veelgestelde vragen

Neem contact op

Onze aanpak is 100% praktijkgericht. Je krijgt een stevige theoretische basis, maar je gaat vooral aan de slag met uitdagende oefeningen en cases uit jouw eigen werkpraktijk. Door te reflecteren op je eigen gedrag en te werken met concrete actieplannen, zorgen we ervoor dat je de opgedane inzichten de volgende werkdag direct én blijvend kunt inzetten.

Zeker. We leiden uitsluitend werkende professionals op en weten als geen ander hoe belangrijk een goede balans is. Onze programma's zijn zo ontworpen dat theorie, contactdagen en zelfstudie elkaar logisch opvolgen. Via onze digitale leeromgeving bepaal je zelf waar en wanneer je je voorbereidt, zodat het leren perfect aansluit op jouw agenda.

Leren moet leiden tot merkbaar resultaat; voor jezelf én voor je organisatie. We maken groei inzichtelijk door verwachtingen vooraf helder te maken en, afhankelijk van het programma, gebruik te maken van instrumenten zoals onze Effectscan of praktijkopdrachten. Zo sturen we gericht op jouw persoonlijke ontwikkeling en maken we de daadwerkelijke return on investment (ROI) zichtbaar.

We vinden het essentieel dat je een traject kiest dat écht bij je past en je verder brengt. Daarom kun je altijd contact met ons opnemen voor een kosteloos en vrijblijvend adviesgesprek. Samen met een van onze adviseurs kijken we naar jouw instapniveau, je dagelijkse praktijk en je ambities, zodat we zeker weten dat dit de juiste stap is voor jouw groei.

Absoluut. Vrijwel al onze trainingen en opleidingen kunnen we incompany of als maatwerktraject bij jullie op locatie verzorgen. We passen de inhoud, de werkvormen en de praktijkvoorbeelden dan volledig aan op de specifieke cultuur, dynamiek en leerbehoefte van jouw organisatie. Samen maken we zo de hele afdeling of het team in één keer sterker.

Deelnemers
met impact

Gemiddelde waardering

8.4

(394)
DeelnemersFeedback Company

Deelnemers waarderen vooral

  • Praktische toepasbaarheid
    87%
  • Expertise van trainer
    92%
  • Kleine groepsgrootte
    89%

Training

Assertiviteit kort en krachtig

€ 1.704,39All-In prijs   excl. btw

Eerstvolgende

do, 11 juni 2026

Nog 2 plekken

Vragen of advies nodig?

Wieneke Wegeling

Wieneke Wegeling

Assertiviteit kort en krachtig

Deze opleiding nog eens rustig bekijken?

Brochure Assertiviteit kort en krachtig

Gerelateerde opleidingen

Alle opleidingen

Incompany,voor teams en organisaties

Maak je organisatie sterker van binnenuit. De toekomst vraagt om mensen die helder communiceren, goed samenwerken en wendbaar blijven bij verandering. Met onze maatwerktrajecten versterken we de vaardigheden die jullie organisatie vooruit helpen. Praktisch, persoonlijk en afgestemd op jullie doelen.