Blijf in balans in stressvolle situaties
Geïnspireerd werken en goede prestaties leveren, daar hoort onvermijdelijk enige werkdruk bij. Maar te veel druk leidt tot spanning en ongezonde stress, en dat wil je voorkomen. Leer omgaan met stress en wees in staat je vitaliteit en je balans te bewaken, en overeind te blijven in stressvolle situaties. Goed stressmanagement voorkomt burn out en maakt mensen vitaal en organisaties gezond. Ga stress te lijf met onderstaande trainingen en werk niet alleen aan je persoonlijke ontwikkeling, maar ook aan die van je team en organisatie.